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Aufschnitt Buffet, Bierschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ · 1 Packung: 88 kcal

Eiweiß 16,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 12,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Aufschnitt Buffet, Bierschinken

Eiweiß: 36.4 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 61.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aufschnitt Buffet, Bierschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aufschnitt Buffet, Bierschinken im Detail

1 Packung Aufschnitt Buffet, Bierschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Packung Aufschnitt Buffet, Bierschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aufschnitt Buffet, Bierschinken

Wie viele Kalorien hat Aufschnitt Buffet, Bierschinken?

100 g Aufschnitt Buffet, Bierschinken enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Packung, 50 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Aufschnitt Buffet, Bierschinken?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aufschnitt Buffet, Bierschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aufschnitt Buffet, Bierschinken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Aufschnitt Buffet, Bierschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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