Wurst - Arlberger

Arlberger Putenbergwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.322 kJ · 1 Stange: 1.042 kcal

Eiweiß 25,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Arlberger Putenbergwurst

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 67.9 %

Nährwerte von Arlberger Putenbergwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arlberger Putenbergwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stange Arlberger Putenbergwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.042 kcal aus 1 Stange Arlberger Putenbergwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arlberger Putenbergwurst

Wie viele Kalorien hat Arlberger Putenbergwurst?

100 g Arlberger Putenbergwurst enthalten 316 kcal (1.322 kJ). Eine Portion (1 Stange, 330 g) kommt auf 1.042 kcal.

Welche Nährwerte hat Arlberger Putenbergwurst?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arlberger Putenbergwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arlberger Putenbergwurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stange Arlberger Putenbergwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.042 kcal etwa 278 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1111 Minuten Krafttraining.

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