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Wurst - Wolf

Appetiter Mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ · Packung: 1.030 kcal

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 40,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Appetiter Mettwurst

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 86.5 %

Nährwerte von Appetiter Mettwurst im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (250 g)
Brennwert 412,0 kcal1.725,0 kJ 1.030,0 kcal4.312,5 kJ
Eiweiß 13,0 g 32,5 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,5 g
davon Zucker 0,6 g 1,5 g
Fett 40,0 g 100,0 g
Salz 2,50 g 6,25 g
Wassergehalt 43,0 % 43,0 %
Ballaststoffe 1,0 g 2,5 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Appetiter Mettwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Appetiter Mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.030 kcal aus Packung Appetiter Mettwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 275 Minuten
Joggen 82 Minuten
Radfahren 103 Minuten
Krafttraining 1.099 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Appetiter Mettwurst

Wie viele Kalorien hat Appetiter Mettwurst?

100 g Appetiter Mettwurst enthalten 412 kcal (1.725 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 1.030 kcal.

Welche Nährwerte hat Appetiter Mettwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Appetiter Mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Appetiter Mettwurst rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Appetiter Mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.030 kcal etwa 275 Minuten Spazieren, 82 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1099 Minuten Krafttraining.

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