Wurst - Du Darfst

Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · Brotbelag: 66 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst

Eiweiß: 21.5 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Brotbelag Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus Brotbelag Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst

Wie viele Kalorien hat Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst?

100 g Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (Brotbelag, 25 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Brotbelag Apfel-Zwiebel Leberwurst Du Darfst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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