Wurst - Rewe

Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Packung: 306 kcal

Eiweiß 27,7 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 21,5 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken

Eiweiß: 36.3 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 1 Packung Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken

Wie viele Kalorien hat Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken?

100 g Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 306 kcal.

Welche Nährwerte hat Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken?

Je 100 g: 27,7 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 21,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Antipasti Variation, Rohschinken, gepökelter und Luftgetrockneter Schweinenacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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