Wurst - Diverse
Alm-Aufschnitt Käsewurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ · 100 Gramm: 327 kcal
Brennwertverteilung von Alm-Aufschnitt Käsewurst
Nährwerte von Alm-Aufschnitt Käsewurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 Gramm (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ | 327,0 kcal1.369,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,4 g |
| Fett | 25,0 g | 25,0 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alm-Aufschnitt Käsewurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 Gramm Alm-Aufschnitt Käsewurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 Gramm Alm-Aufschnitt Käsewurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 87 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 349 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alm-Aufschnitt Käsewurst
Wie viele Kalorien hat Alm-Aufschnitt Käsewurst?
100 g Alm-Aufschnitt Käsewurst enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (100 Gramm, 100 g) kommt auf 327 kcal.
Welche Nährwerte hat Alm-Aufschnitt Käsewurst?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alm-Aufschnitt Käsewurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alm-Aufschnitt Käsewurst rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 Gramm Alm-Aufschnitt Käsewurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.



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