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Wurst - Ablinger

Ablinger Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 16,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 34,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Ablinger Bacon

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 82.6 %

Nährwerte von Ablinger Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal1.578,0 kJ
Eiweiß 16,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
Fett 34,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ablinger Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ablinger Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Ablinger Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ablinger Bacon

Wie viele Kalorien hat Ablinger Bacon?

100 g Ablinger Bacon enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Ablinger Bacon?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ablinger Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ablinger Bacon rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ablinger Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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