Wurst - Dulano

Corned Turkey - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 20,5 g 73 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Corned Turkey

Eiweiß: 72.6 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 23.9 %

Nährwerte von Corned Turkey im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Corned Turkey je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Corned Turkey abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Corned Turkey wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Corned Turkey

Wie viele Kalorien hat Corned Turkey?

100 g Corned Turkey enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Corned Turkey?

Je 100 g: 20,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Corned Turkey?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Corned Turkey rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Corned Turkey zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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