Wurst - D'argrifal
Bratwurst Tartin BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
233kcal
976 kJ · 1 Portion: 233 kcal
Brennwertverteilung von Bratwurst Tartin BBQ
Nährwerte von Bratwurst Tartin BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 233,0 kcal976,0 kJ | 233,0 kcal976,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,9 g | 6,9 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 18,0 g | 18,0 g |
| Salz | 1,60 g | 1,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratwurst Tartin BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Bratwurst Tartin BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 1 Portion Bratwurst Tartin BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 62 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 249 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratwurst Tartin BBQ
Wie viele Kalorien hat Bratwurst Tartin BBQ?
100 g Bratwurst Tartin BBQ enthalten 233 kcal (976 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 233 kcal.
Welche Nährwerte hat Bratwurst Tartin BBQ?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst Tartin BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst Tartin BBQ rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bratwurst Tartin BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.



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