Wurst - penny
wacholderschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
622,0 kcal / 2.604,0 kJ |
622,0 kcal / 2.604,0 kJ |
| Eiweiß: |
19,1 g |
19,1 g |
| Kohlenhydrate: |
1,2 g |
1,2 g |
| Fett: |
7,5 g |
7,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel wacholderschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von wacholderschinken
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| Eiweiß: |
51.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.2 % der Kalorien |
| Fett: |
45.4 % der Kalorien |
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wacholderschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
622 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19.1 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1.2 g
0  344 g
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| Fett: |
7.5 g
0  180 g
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- wacholderschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
2788742002268 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel wacholderschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel wacholderschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel wacholderschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel wacholderschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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