Wurst - Gut Drei Eichen
Schwarzwälder Schinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (19 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 243,0 kcal / 1.017,0 kJ | 46,2 kcal / 193,2 kJ |
| Eiweiß: | 26,0 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| Fett: | 15,0 g | 2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarzwälder Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarzwälder Schinken
|
Schwarzwälder Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
243 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
26 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
|
| Fett: |
15 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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