Wurst -

paprikapastete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

180kcal

754 kJ · 1 Portion: 45 kcal

Eiweiß 10,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 3 % kcal

Fett 15,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von paprikapastete

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 74.9 %

Nährwerte von paprikapastete im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für paprikapastete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion paprikapastete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus 1 Portion paprikapastete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu paprikapastete

Wie viele Kalorien hat paprikapastete?

100 g paprikapastete enthalten 180 kcal (754 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat paprikapastete?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt paprikapastete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g paprikapastete rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion paprikapastete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

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