Wurst - kuofer

Nürnberger Rost bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ · 1 Wurst: 73 kcal

Eiweiß 14,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rost bratwurst

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 81.6 %

Nährwerte von Nürnberger Rost bratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rost bratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Wurst Nürnberger Rost bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Wurst Nürnberger Rost bratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rost bratwurst

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rost bratwurst?

100 g Nürnberger Rost bratwurst enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 22 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rost bratwurst?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rost bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rost bratwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Nürnberger Rost bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren