Wurst - .Eifeler Fleischwaren
Grobes Eifelmett Premium. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ · Aufstrich: 98 kcal
Brennwertverteilung von Grobes Eifelmett Premium.
Nährwerte von Grobes Eifelmett Premium. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Aufstrich (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ | 98,1 kcal410,7 kJ |
| Eiweiß | 15,6 g | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett | 29,1 g | 8,7 g |
| Salz | 1,88 g | 0,56 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grobes Eifelmett Premium. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Aufstrich Grobes Eifelmett Premium. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus Aufstrich Grobes Eifelmett Premium. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grobes Eifelmett Premium.
Wie viele Kalorien hat Grobes Eifelmett Premium.?
100 g Grobes Eifelmett Premium. enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Aufstrich, 30 g) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat Grobes Eifelmett Premium.?
Je 100 g: 15,6 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grobes Eifelmett Premium.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grobes Eifelmett Premium. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Aufstrich Grobes Eifelmett Premium. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.
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