Wurst - Allinger
Käse-Oderberger - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (120 g) |
| Brennwert: |
274,0 kcal / 1.147,0 kJ |
328,8 kcal / 1.376,4 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
20,4 g |
| Kohlenhydrate: |
4,2 g |
5,0 g |
| davon Zucker: |
0,2 g |
0,2 g |
| Fett: |
21,0 g |
25,2 g |
| Salz: |
2,20 g |
2,64 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Käse-Oderberger je Ernährungsweise:
Brennwerte von Käse-Oderberger
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| Eiweiß: |
24.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.1 % der Kalorien |
| Fett: |
69.0 % der Kalorien |
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Käse-Oderberger im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
274 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
4.2 g
0  344 g
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| Fett: |
21 g
0  180 g
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- Käse-Oderberger
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9002707322028 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse-Oderberger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse-Oderberger tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Käse-Oderberger tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Käse-Oderberger tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Enthält viel Salz
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