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Ebru Hindi Salam. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · Belag: 57 kcal

Eiweiß 10,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 2,3 g 3 % kcal

Fett 25,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Ebru Hindi Salam.

Eiweiß: 15.5 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 81.2 %

Nährwerte von Ebru Hindi Salam. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ebru Hindi Salam. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Belag Ebru Hindi Salam. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus Belag Ebru Hindi Salam. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ebru Hindi Salam.

Wie viele Kalorien hat Ebru Hindi Salam.?

100 g Ebru Hindi Salam. enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (Belag, 25 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Ebru Hindi Salam.?

Je 100 g: 10,7 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ebru Hindi Salam.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ebru Hindi Salam. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Belag Ebru Hindi Salam. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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