Wurst - K-Classic
Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
276kcal
1.156 kJ · 1 Wurst: 166 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht
Nährwerte von Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Wurst (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 276,0 kcal1.156,0 kJ | 165,6 kcal693,6 kJ |
| Eiweiß | 11,2 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,4 g |
| Fett | 25,0 g | 15,0 g |
| Salz | 1,90 g | 1,14 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Wurst Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Wurst Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 177 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht
Wie viele Kalorien hat Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht?
100 g Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 60 g) kommt auf 166 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht?
Je 100 g: 11,2 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Delikatess Weißwurst, Münchner Art, gebrüht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.



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