Wurst - albus

schwäbische bauernbratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ · 1 Portion: 301 kcal

Eiweiß 14,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,9 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von schwäbische bauernbratwurst

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.4 %

Nährwerte von schwäbische bauernbratwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für schwäbische bauernbratwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion schwäbische bauernbratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 1 Portion schwäbische bauernbratwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu schwäbische bauernbratwurst

Wie viele Kalorien hat schwäbische bauernbratwurst?

100 g schwäbische bauernbratwurst enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 301 kcal.

Welche Nährwerte hat schwäbische bauernbratwurst?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt schwäbische bauernbratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g schwäbische bauernbratwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion schwäbische bauernbratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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