Wurst - Loidl Spezialitäten
Putensalami mit Patmesan - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
124,0 kcal / 519,0 kJ |
37,2 kcal / 155,7 kJ |
| Eiweiß: |
7,5 g |
2,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,1 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,2 g |
| Fett: |
9,9 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putensalami mit Patmesan je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putensalami mit Patmesan
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| Eiweiß: |
24.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
72.1 % der Kalorien |
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Putensalami mit Patmesan im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
124 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
7.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1.1 g
0  344 g
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| Fett: |
9.9 g
0  180 g
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- Putensalami mit Patmesan
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4099200044040 |
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami mit Patmesan tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami mit Patmesan tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Putensalami mit Patmesan tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Putensalami mit Patmesan tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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