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Wurst - Hofmaier Netto
Bierschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (18 g) |
Brennwert: |
180,0 kcal / 754,0 kJ |
32,4 kcal / 135,7 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
3,1 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
Fett: |
12,0 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bierschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bierschinken
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Eiweiß: |
37.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
2.2 % der Kalorien |
Fett: |
60.0 % der Kalorien |
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Bierschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
180 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
17 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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Fett: |
12 g
0 180 g
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- Bierschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268593694 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bierschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bierschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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