Wurst - Dulano
Cabanossi (Dulano) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ · Stück: 506 kcal
Brennwertverteilung von Cabanossi (Dulano)
Nährwerte von Cabanossi (Dulano) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal1.411,0 kJ | 505,5 kcal2.116,5 kJ |
| Eiweiß | 16,1 g | 24,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,0 g |
| Fett | 29,9 g | 44,9 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,6 g |
Mineralien
| Natrium | 10 g | 15 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cabanossi (Dulano) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Cabanossi (Dulano) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus Stück Cabanossi (Dulano) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 539 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cabanossi (Dulano)
Wie viele Kalorien hat Cabanossi (Dulano)?
100 g Cabanossi (Dulano) enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (Stück, 150 g) kommt auf 506 kcal.
Welche Nährwerte hat Cabanossi (Dulano)?
Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi (Dulano)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi (Dulano) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Cabanossi (Dulano) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.



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