Zum Inhalt springen
Anzeige

Wurst - Dulano

Cabanossi (Dulano) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

337kcal

1.411 kJ · Stück: 506 kcal

Eiweiß 16,1 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 1 % kcal
Fett 29,9 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Cabanossi (Dulano)

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von Cabanossi (Dulano) im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (150 g)
Brennwert 337,0 kcal1.411,0 kJ 505,5 kcal2.116,5 kJ
Eiweiß 16,1 g 24,2 g
Kohlenhydrate 0,7 g 1,0 g
davon Zucker 0,7 g 1,0 g
Fett 29,9 g 44,9 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,6 g

Mineralien

Natrium 10 g 15 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cabanossi (Dulano) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Cabanossi (Dulano) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus Stück Cabanossi (Dulano) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 135 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 539 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cabanossi (Dulano)

Wie viele Kalorien hat Cabanossi (Dulano)?

100 g Cabanossi (Dulano) enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (Stück, 150 g) kommt auf 506 kcal.

Welche Nährwerte hat Cabanossi (Dulano)?

Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cabanossi (Dulano)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cabanossi (Dulano) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cabanossi (Dulano) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige