Wurst - Berger
Putenschinken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 101,0 kcal / 423,0 kJ | 101,0 kcal / 423,0 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 19,0 g |
| Kohlenhydrate: | 1,2 g | 1,2 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 1,2 g |
| Fett: | 2,0 g | 2,0 g |
| Salz: | 2,00 g | 2,00 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Putenschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Putenschinken
|
Putenschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
101 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
1.2 g 0 344 g
|
| Fett: |
2 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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