Wurst - Reiter
Puten Schwarzwälder - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 138,0 kcal / 578,0 kJ | 69,0 kcal / 289,0 kJ |
| Eiweiß: | 19,0 g | 9,5 g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 g | 0,4 g |
| davon Zucker: | 0,7 g | 0,4 g |
| Fett: | 7,0 g | 3,5 g |
| Salz: | 2,80 g | 1,40 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Puten Schwarzwälder je Ernährungsweise:
Brennwerte von Puten Schwarzwälder
|
Puten Schwarzwälder im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
138 kcal 0   2.074 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
19 g 0 232 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.8 g 0 344 g
|
| Fett: |
7 g 0 180 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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