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Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

516kcal

2.160 kJ · 1 Riegel: 191 kcal

Eiweiß 5,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 46 % kcal

Fett 28,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 46.2 % Fett: 49.4 %

Nährwerte von Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 1 Riegel Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme

Wie viele Kalorien hat Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme?

100 g Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme enthalten 516 kcal (2.160 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 37 g) kommt auf 191 kcal.

Welche Nährwerte hat Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Wunderbar Kakao-Karamell-Riegel, Kakaocreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

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