Süsswaren - Gut & Günstig

Weiße Crisp - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

568kcal

2.378 kJ · 1 Riegel: 142 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 50,4 g 36 % kcal

Fett 36,9 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Weiße Crisp

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 35.7 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Weiße Crisp im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weiße Crisp je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Weiße Crisp abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Riegel Weiße Crisp wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weiße Crisp

Wie viele Kalorien hat Weiße Crisp?

100 g Weiße Crisp enthalten 568 kcal (2.378 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Weiße Crisp?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weiße Crisp?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weiße Crisp rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Weiße Crisp zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren