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Süsswaren - Diverse
Weichweizengrieß - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (60 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 326,0 kcal / 1.365,0 kJ | 195,6 kcal / 819,0 kJ |
| Eiweiß: | 9,6 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate: | 69,0 g | 41,4 g |
| davon Zucker: | 0,4 g | 0,2 g |
| Fett: | 0,8 g | 0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe: | 4,1 g | 2,5 g |
| Broteinheiten: | 5,8 g | 3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weichweizengrieß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weichweizengrieß
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Weichweizengrieß im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
| Brennwert: |
326 kcal 0   8.288 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.6 g 0 88 g
|
| Kohlenhydrate: |
69 g 0 891 g
|
| Fett: |
0.8 g 0 115 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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