Süsswaren - Aldi Süd
Traditional Barbeceue Marshmallows - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.423 kJ · 1 Stück: 24 kcal
Brennwertverteilung von Traditional Barbeceue Marshmallows
Nährwerte von Traditional Barbeceue Marshmallows im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 339,8 kcal1.423,0 kJ | 23,8 kcal99,6 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 78,0 g | 5,5 g |
| davon Zucker | 70,0 g | 4,9 g |
| Fett | 1,0 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,1 g |
| Salz | 0,30 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Traditional Barbeceue Marshmallows je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Traditional Barbeceue Marshmallows abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stück Traditional Barbeceue Marshmallows wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Traditional Barbeceue Marshmallows
Wie viele Kalorien hat Traditional Barbeceue Marshmallows?
100 g Traditional Barbeceue Marshmallows enthalten 340 kcal (1.423 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 24 kcal.
Welche Nährwerte hat Traditional Barbeceue Marshmallows?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 70,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Traditional Barbeceue Marshmallows?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Traditional Barbeceue Marshmallows rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Traditional Barbeceue Marshmallows zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



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