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Topper, Dänische Schaumküsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

378kcal

1.583 kJ · 1 Stück: 95 kcal

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 71 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Topper, Dänische Schaumküsse

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 26.5 %

Nährwerte von Topper, Dänische Schaumküsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topper, Dänische Schaumküsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Topper, Dänische Schaumküsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Stück Topper, Dänische Schaumküsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topper, Dänische Schaumküsse

Wie viele Kalorien hat Topper, Dänische Schaumküsse?

100 g Topper, Dänische Schaumküsse enthalten 378 kcal (1.583 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Topper, Dänische Schaumküsse?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topper, Dänische Schaumküsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topper, Dänische Schaumküsse rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Topper, Dänische Schaumküsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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