Süsswaren - Penny

Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

566kcal

2.370 kJ · 2 Stück: 164 kcal

Eiweiß 7,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 42,3 g 30 % kcal

Fett 39,4 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Stück Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 2 Stück Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne

Wie viele Kalorien hat Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne?

100 g Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne enthalten 566 kcal (2.370 kJ). Eine Portion (2 Stück, 29 g) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 42,3 g Kohlenhydrate und 39,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Stück Schokolade, Edelherbe Schokolade mit feiner Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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