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Süsswaren - Alnatura
Schoko Reiswaffeln, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Waffel (16 g) |
Brennwert: |
489,5 kcal / 2.049,0 kJ |
78,3 kcal / 327,8 kJ |
Eiweiß: |
6,1 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
60,7 g |
9,7 g |
davon Zucker: |
27,9 g |
4,5 g |
Fett: |
23,4 g |
3,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
14,0 g |
2,2 g |
Salz: |
0,10 g |
0,02 g |
Ballaststoffe: |
6,1 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
5,1 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schoko Reiswaffeln, Zartbitter je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schoko Reiswaffeln, Zartbitter
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Eiweiß: |
5.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
50.8 % der Kalorien |
Fett: |
44.1 % der Kalorien |
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Schoko Reiswaffeln, Zartbitter im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
489.5 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
6.1 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
60.7 g
0  891 g
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Fett: |
23.4 g
0  115 g
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- Schoko Reiswaffeln, Zartbitter
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4104420053762 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Schoko Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Schoko Reiswaffeln, Zartbitter tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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