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Süsswaren - Dallmann's

Salbei-Bonbons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · 1 Bonbon: 8 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 98,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Salbei-Bonbons

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Salbei-Bonbons im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (2 g)
Brennwert 391,0 kcal1.637,0 kJ 7,8 kcal32,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 98,0 g 2,0 g
davon Zucker 71,0 g 1,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,12 g 0,00 g
Broteinheiten 8,2 g 0,2 g

Vitamine

Vitamin C 958 mg 19.16 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salbei-Bonbons je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Salbei-Bonbons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus 1 Bonbon Salbei-Bonbons wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salbei-Bonbons

Wie viele Kalorien hat Salbei-Bonbons?

100 g Salbei-Bonbons enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 2 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Salbei-Bonbons?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 98,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salbei-Bonbons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salbei-Bonbons rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Salbei-Bonbons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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