Süsswaren - Alfred Ritter

Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.330 kJ · 1 Stück: 28 kcal

Eiweiß 9,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 35,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 57.0 %

Nährwerte von Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Stück Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade?

100 g Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade enthalten 556 kcal (2.330 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Ritter Sport Vollmilch Laktosefrei, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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