Süsswaren - Schluckwerder

Qualitäts Marzipan, mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ · 1 Riegel: 109 kcal

Eiweiß 6,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,3 g 58 % kcal

Fett 17,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Qualitäts Marzipan, mit Schokolade

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 36.4 %

Nährwerte von Qualitäts Marzipan, mit Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Qualitäts Marzipan, mit Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Qualitäts Marzipan, mit Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 1 Riegel Qualitäts Marzipan, mit Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Qualitäts Marzipan, mit Schokolade

Wie viele Kalorien hat Qualitäts Marzipan, mit Schokolade?

100 g Qualitäts Marzipan, mit Schokolade enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Qualitäts Marzipan, mit Schokolade?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 17,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Qualitäts Marzipan, mit Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Qualitäts Marzipan, mit Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Qualitäts Marzipan, mit Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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