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Pudding Pulver, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Packung: 38 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 59 % kcal

Fett 3,1 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Pudding Pulver, Vanille

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 29.2 %

Nährwerte von Pudding Pulver, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pudding Pulver, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pudding Pulver, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Packung Pudding Pulver, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pudding Pulver, Vanille

Wie viele Kalorien hat Pudding Pulver, Vanille?

100 g Pudding Pulver, Vanille enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Packung, 37 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Pudding Pulver, Vanille?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pudding Pulver, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pudding Pulver, Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pudding Pulver, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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