Süsswaren - ja!
Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ · Stück: 59 kcal
Brennwertverteilung von Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade
Nährwerte von Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ | 59,1 kcal247,5 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 80,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 68,0 g | 10,2 g |
| Fett | 7,4 g | 1,1 g |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,7 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Stück Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade
Wie viele Kalorien hat Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade?
100 g Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (Stück, 15 g) kommt auf 59 kcal.
Welche Nährwerte hat Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Pfefferminz Taler, mit 20% Zartbitterschokolade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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