Süsswaren - Storck
Nimm2 Lolly - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
392kcal
1.641 kJ · 1 Lolly: 39 kcal
Brennwertverteilung von Nimm2 Lolly
Nährwerte von Nimm2 Lolly im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Lolly (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 392,0 kcal1.641,0 kJ | 39,2 kcal164,1 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 92,5 g | 9,3 g |
| davon Zucker | 77,2 g | 7,7 g |
| Fett | 1,7 g | 0,2 g |
| Salz | 0,28 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 7,7 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 4.4 mg | 0.44 mg |
| Vitamin B6 | 3.4 mg | 0.34 mg |
| Vitamin C | 150 mg | 15 mg |
| Vitamin E | 21 mg | 2.1 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Nimm2 Lolly je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Lolly Nimm2 Lolly abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Lolly Nimm2 Lolly wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 42 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Nimm2 Lolly
Wie viele Kalorien hat Nimm2 Lolly?
100 g Nimm2 Lolly enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1 Lolly, 10 g) kommt auf 39 kcal.
Welche Nährwerte hat Nimm2 Lolly?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm2 Lolly?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm2 Lolly rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Lolly Nimm2 Lolly zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.



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