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Süsswaren - Storck

Nimm2 Lolly - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 1 Lolly: 39 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 92,5 g 96 % kcal
Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Nimm2 Lolly

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 4.0 %

Nährwerte von Nimm2 Lolly im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Lolly (10 g)
Brennwert 392,0 kcal1.641,0 kJ 39,2 kcal164,1 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 92,5 g 9,3 g
davon Zucker 77,2 g 7,7 g
Fett 1,7 g 0,2 g
Salz 0,28 g 0,03 g
Broteinheiten 7,7 g 0,8 g

Vitamine

Vitamin B12 4.4 mg 0.44 mg
Vitamin B6 3.4 mg 0.34 mg
Vitamin C 150 mg 15 mg
Vitamin E 21 mg 2.1 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nimm2 Lolly je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Lolly Nimm2 Lolly abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Lolly Nimm2 Lolly wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 42 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nimm2 Lolly

Wie viele Kalorien hat Nimm2 Lolly?

100 g Nimm2 Lolly enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (1 Lolly, 10 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Nimm2 Lolly?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,5 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm2 Lolly?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm2 Lolly rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Lolly Nimm2 Lolly zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

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