Süsswaren - Haribo

Nimm dir Saures, Fruchtgummi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

336kcal

1.407 kJ · 1 Stück: 34 kcal

Eiweiß 4,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 77,5 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Nimm dir Saures, Fruchtgummi

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 93.8 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Nimm dir Saures, Fruchtgummi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nimm dir Saures, Fruchtgummi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Nimm dir Saures, Fruchtgummi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Stück Nimm dir Saures, Fruchtgummi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nimm dir Saures, Fruchtgummi

Wie viele Kalorien hat Nimm dir Saures, Fruchtgummi?

100 g Nimm dir Saures, Fruchtgummi enthalten 336 kcal (1.407 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Nimm dir Saures, Fruchtgummi?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 77,5 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nimm dir Saures, Fruchtgummi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nimm dir Saures, Fruchtgummi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Nimm dir Saures, Fruchtgummi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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