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Süsswaren - Duc De Coeur

Mousse au Caramel, Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

148kcal

620 kJ · 1 Becher: 89 kcal

Eiweiß 3,6 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 18,6 g 50 % kcal
Fett 6,6 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Caramel, Karamell

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 40.1 %

Nährwerte von Mousse au Caramel, Karamell im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (60 g)
Brennwert 148,0 kcal620,0 kJ 88,8 kcal372,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 2,2 g
Kohlenhydrate 18,6 g 11,2 g
davon Zucker 17,6 g 10,6 g
Fett 6,6 g 4,0 g
Salz 0,37 g 0,22 g
Broteinheiten 1,6 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Caramel, Karamell je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mousse au Caramel, Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Becher Mousse au Caramel, Karamell wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 95 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Caramel, Karamell

Wie viele Kalorien hat Mousse au Caramel, Karamell?

100 g Mousse au Caramel, Karamell enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Becher, 60 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse au Caramel, Karamell?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 18,6 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Caramel, Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Caramel, Karamell rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mousse au Caramel, Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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