Süsswaren - Dovgan

Mischka-Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

551kcal

2.307 kJ · 1 Packung: 1.102 kcal

Eiweiß 7,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 46 % kcal

Fett 30,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Mischka-Mix

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 49.0 %

Nährwerte von Mischka-Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mischka-Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Mischka-Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.102 kcal aus 1 Packung Mischka-Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mischka-Mix

Wie viele Kalorien hat Mischka-Mix?

100 g Mischka-Mix enthalten 551 kcal (2.307 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.102 kcal.

Welche Nährwerte hat Mischka-Mix?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mischka-Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mischka-Mix rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mischka-Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.102 kcal etwa 295 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 110 Minuten Radfahren oder 1175 Minuten Krafttraining.

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