Süsswaren - Deluxe
Mini-Eisdessert, Banane-Karamell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
208kcal
871 kJ · 1 Becher: 208 kcal
Brennwertverteilung von Mini-Eisdessert, Banane-Karamell
Nährwerte von Mini-Eisdessert, Banane-Karamell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 208,0 kcal871,0 kJ | 208,0 kcal871,0 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,4 g | 28,4 g |
| davon Zucker | 27,8 g | 27,8 g |
| Fett | 8,6 g | 8,6 g |
| Salz | 0,15 g | 0,15 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini-Eisdessert, Banane-Karamell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Mini-Eisdessert, Banane-Karamell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Becher Mini-Eisdessert, Banane-Karamell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 222 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini-Eisdessert, Banane-Karamell
Wie viele Kalorien hat Mini-Eisdessert, Banane-Karamell?
100 g Mini-Eisdessert, Banane-Karamell enthalten 208 kcal (871 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 208 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini-Eisdessert, Banane-Karamell?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Eisdessert, Banane-Karamell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Eisdessert, Banane-Karamell rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mini-Eisdessert, Banane-Karamell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.



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