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Süsswaren - Ferrero

Milchschnitte, mit Milch und Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

419kcal

1.754 kJ · 1 Stück: 117 kcal

Eiweiß 7,9 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 32 % kcal
Fett 27,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Milchschnitte, mit Milch und Honig

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 32.5 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Milchschnitte, mit Milch und Honig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (28 g)
Brennwert 418,9 kcal1.754,0 kJ 117,3 kcal491,1 kJ
Eiweiß 7,9 g 2,2 g
Kohlenhydrate 34,0 g 9,5 g
davon Zucker 29,5 g 8,3 g
Fett 27,9 g 7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 16,6 g 4,6 g
Salz 0,60 g 0,17 g
Wassergehalt 18,0 % 18,0 %
Ballaststoffe 1,2 g 0,3 g
Broteinheiten 2,8 g 0,8 g

Vitamine

Vitamin B12 4.4 µg 1.23 µg
Vitamin B2 0.26 mg 72.8 µg
Vitamin E 1.8 mg 0.5 mg

Mineralien

Kalium 310 mg 86.8 mg
Kalzium 200 mg 56 mg
Phosphor 245 mg 68.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchschnitte, mit Milch und Honig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Milchschnitte, mit Milch und Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 1 Stück Milchschnitte, mit Milch und Honig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 125 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchschnitte, mit Milch und Honig

Wie viele Kalorien hat Milchschnitte, mit Milch und Honig?

100 g Milchschnitte, mit Milch und Honig enthalten 419 kcal (1.754 kJ). Eine Portion (1 Stück, 28 g) kommt auf 117 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchschnitte, mit Milch und Honig?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 29,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchschnitte, mit Milch und Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchschnitte, mit Milch und Honig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milchschnitte, mit Milch und Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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