Süsswaren - Müller

Milchreis leicht und lecker, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

303 kJ · 1 Becher: 145 kcal

Eiweiß 2,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,6 g 60 % kcal

Fett 2,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis leicht und lecker, Kirsche

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Milchreis leicht und lecker, Kirsche im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis leicht und lecker, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis leicht und lecker, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 1 Becher Milchreis leicht und lecker, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis leicht und lecker, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Milchreis leicht und lecker, Kirsche?

100 g Milchreis leicht und lecker, Kirsche enthalten 72 kcal (303 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis leicht und lecker, Kirsche?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 10,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis leicht und lecker, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis leicht und lecker, Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis leicht und lecker, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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