Süsswaren - Landliebe

Milch Reis, Traditionell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ · 1 Portion: 213 kcal

Eiweiß 3,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 54 % kcal

Fett 5,7 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Milch Reis, Traditionell

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von Milch Reis, Traditionell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milch Reis, Traditionell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Milch Reis, Traditionell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 213 kcal aus 1 Portion Milch Reis, Traditionell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milch Reis, Traditionell

Wie viele Kalorien hat Milch Reis, Traditionell?

100 g Milch Reis, Traditionell enthalten 142 kcal (595 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 213 kcal.

Welche Nährwerte hat Milch Reis, Traditionell?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milch Reis, Traditionell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milch Reis, Traditionell rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Milch Reis, Traditionell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 213 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.

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