Süsswaren - Mentos
Mentos Duo, Erdbeer-Limette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
394kcal
1.650 kJ · 1 Stück: 11 kcal
Brennwertverteilung von Mentos Duo, Erdbeer-Limette
Nährwerte von Mentos Duo, Erdbeer-Limette im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (2.7 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 394,0 kcal1.650,0 kJ | 10,6 kcal44,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 92,0 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 69,0 g | 1,9 g |
| Fett | 1,9 g | 0,1 g |
| Salz | 0,10 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 7,7 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mentos Duo, Erdbeer-Limette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Mentos Duo, Erdbeer-Limette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Stück Mentos Duo, Erdbeer-Limette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mentos Duo, Erdbeer-Limette
Wie viele Kalorien hat Mentos Duo, Erdbeer-Limette?
100 g Mentos Duo, Erdbeer-Limette enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Stück, 2.7 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat Mentos Duo, Erdbeer-Limette?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 92,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mentos Duo, Erdbeer-Limette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mentos Duo, Erdbeer-Limette rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mentos Duo, Erdbeer-Limette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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