Süsswaren - Niederegger

Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

499kcal

2.089 kJ · 1 Stück: 62 kcal

Eiweiß 9,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 39,1 g 32 % kcal

Fett 33,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 60.5 %

Nährwerte von Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade

Wie viele Kalorien hat Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade?

100 g Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade enthalten 499 kcal (2.089 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 39,1 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Marzipan Pralinen mit Zartbitter-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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