Süsswaren - Niederegger

Marzipan Niederegger, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

490kcal

2.052 kJ · Brot: 490 kcal

Eiweiß 10,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,4 g 32 % kcal

Fett 32,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Marzipan Niederegger, Zartbitter

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Marzipan Niederegger, Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marzipan Niederegger, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Brot Marzipan Niederegger, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus Brot Marzipan Niederegger, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marzipan Niederegger, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Marzipan Niederegger, Zartbitter?

100 g Marzipan Niederegger, Zartbitter enthalten 490 kcal (2.052 kJ). Eine Portion (Brot, 100 g) kommt auf 490 kcal.

Welche Nährwerte hat Marzipan Niederegger, Zartbitter?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 38,4 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 36,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marzipan Niederegger, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marzipan Niederegger, Zartbitter rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Brot Marzipan Niederegger, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.

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