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Marillen Röster, Marille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ · 1 Glas: 377 kcal

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 90 % kcal

Fett 0,7 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Marillen Röster, Marille

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Marillen Röster, Marille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Marillen Röster, Marille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Marillen Röster, Marille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 1 Glas Marillen Röster, Marille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Marillen Röster, Marille

Wie viele Kalorien hat Marillen Röster, Marille?

100 g Marillen Röster, Marille enthalten 102 kcal (427 kJ). Eine Portion (1 Glas, 370 g) kommt auf 377 kcal.

Welche Nährwerte hat Marillen Röster, Marille?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Marillen Röster, Marille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Marillen Röster, Marille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Marillen Röster, Marille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 403 Minuten Krafttraining.

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