Süsswaren - Conrad Schulte Feingebäck
Mandel-Schnitten, mit Marzipan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
475kcal
1.989 kJ · 1 Packung: 831 kcal
Brennwertverteilung von Mandel-Schnitten, mit Marzipan
Nährwerte von Mandel-Schnitten, mit Marzipan im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 475,0 kcal1.989,0 kJ | 831,3 kcal3.480,8 kJ |
| Eiweiß | 9,7 g | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 55,0 g | 96,3 g |
| davon Zucker | 54,0 g | 94,5 g |
| Fett | 23,0 g | 40,3 g |
| Salz | 0,07 g | 0,12 g |
| Broteinheiten | 4,6 g | 8,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mandel-Schnitten, mit Marzipan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Mandel-Schnitten, mit Marzipan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 831 kcal aus 1 Packung Mandel-Schnitten, mit Marzipan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 222 Minuten |
| Joggen | 66 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 887 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mandel-Schnitten, mit Marzipan
Wie viele Kalorien hat Mandel-Schnitten, mit Marzipan?
100 g Mandel-Schnitten, mit Marzipan enthalten 475 kcal (1.989 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 831 kcal.
Welche Nährwerte hat Mandel-Schnitten, mit Marzipan?
Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel-Schnitten, mit Marzipan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel-Schnitten, mit Marzipan rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mandel-Schnitten, mit Marzipan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 831 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 887 Minuten Krafttraining.



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