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Mandel-Honig Saftprinten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

460kcal

1.926 kJ · 1 Stück: 92 kcal

Eiweiß 8,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 61,2 g 54 % kcal

Fett 19,7 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Mandel-Honig Saftprinten

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von Mandel-Honig Saftprinten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mandel-Honig Saftprinten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mandel-Honig Saftprinten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Stück Mandel-Honig Saftprinten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mandel-Honig Saftprinten

Wie viele Kalorien hat Mandel-Honig Saftprinten?

100 g Mandel-Honig Saftprinten enthalten 460 kcal (1.926 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Mandel-Honig Saftprinten?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 61,2 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mandel-Honig Saftprinten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mandel-Honig Saftprinten rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mandel-Honig Saftprinten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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