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Süsswaren - Dr. Oetker

Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · Becher: 448 kcal

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 20,0 g 71 % kcal
Fett 2,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 70.7 % Fett: 18.3 %

Nährwerte von Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (400 g)
Brennwert 112,0 kcal469,0 kJ 448,0 kcal1.876,0 kJ
Eiweiß 3,1 g 12,4 g
Kohlenhydrate 20,0 g 80,0 g
davon Zucker 11,0 g 44,0 g
Fett 2,3 g 9,2 g
Salz 0,10 g 0,40 g
Broteinheiten 1,7 g 6,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 448 kcal aus Becher Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 478 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt

Wie viele Kalorien hat Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt?

100 g Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (Becher, 400 g) kommt auf 448 kcal.

Welche Nährwerte hat Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Löffelglück Milchreis Zimt, Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 448 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 478 Minuten Krafttraining.

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